こんにちは、くにです！ 突然ですが、 みなさんコーヒー飲みますか？ コーヒーを飲むとニキビが増える ということを耳にしたことがある人 いるのではないでしょうか。 しかし、実際にはコーヒーがニキビの原因に なっているわけではありません！ 大好きなコ…

こんにちは、くにです！ 突然ですが、 目尻の上のこめかみ ニキビができてしまう方いませんか？ 汗かきすぎて拭いてなかったから ニキビ出てしまったのかな？ ちゃんと洗顔してるから大丈夫〜 私はあんまり当てはまらないや〜 なんて思ってませんか？？ それ…

こんにちは、くにです！ 今日、デートなのに 朝起きたらニキビできてしまった！ 大事な講演会あるのに お客様に見られたくない お仕事が終わらず 夜更かししてしまった・・・ このような悩みがありませんか？？ 今回は、ニキビが悪化しないように早めのケア…

こんにちは、くにです！ 生理前に ニキビいつもできる・・・ 生理前に 食欲が止まらなく 夜中に食べてしまう・・・ いつもよりイライラする・・・ そういう経験のある方 多いのではないでしょうか。 今回は、 生理前の肌トラブルを防ぐ方法をお伝えしますね …

こんにちは、くにです！ ニキビがやっと治ったのに またニキビができてしまった 乾燥しないように保温したり 洗顔ゴシゴシ洗わずに優しく洗っていたり こんなにニキビの対策をしてるのに 何でこんなに治らないんだろう？ このような悩みを持っていませんか？…

こんにちは、くにです！ ショッピングセンターで 肌がツヤツヤのある透明感持っている女性と すれ違って、キラキラ輝いてた どうせニキビ肌だらけな私が おしゃれな服を着ても 可愛くないだろうな このままでは 自分に自信がなく 生きることになるのかな こ…

こんにちは、くにです！ ニキビが気になってしまい お仕事の些細なミスで 追い詰められてしまった ニキビがなかなか治らず イライラしてしまう お仕事が忙しく 必死に働きすぎてしまったからなのか 肌の調子が悪くなって ニキビが悪化してしまった・・・ こ…

こんにちは、くにです！ 鼻のニキビができてしまった マスク外す時に、友達や気になってる人に 見られたくない・・・ 黒ずみでブツブツできてしまう このような悩みをしていませんか？ 分かります！ 私もいちご鼻で、ニキビができてしまったり なかなか治ら…

こんにちは、くにです！ 突然ですが、皆さんは ニキビができる場所によって原因が違うこと ご存知ですか・・・？ ニキビがぶつぶつができて 気になってる人にアプローチできない せっかく友達から 合コンの誘いが来たのに こんな肌じゃ行けない・・・ マッチ…

こんにちは、くにです！ 久しぶりに友人からランチを誘われたけど ニキビだらけ肌の自分を 友達に見せたくない・・・ 友達は綺麗な肌なのに 私はニキビだらけ肌で自信なくす・・・ 一緒に撮った写真を SNSに上げられたら恥ずかしい・・・ こういう悩みを抱え…

こんにちは、くにです！ 今回は、 油っこいものを食べたら、次の日ニキビが悪化してしまった 美味しいものを食べ過ぎた お仕事が忙しくて、スーパーに売ってるお弁当を食べてばかりで、栄養バランスをとれなかった という時に実践するだけで、 お肌がこれ以…

こんにちは、くにです！ みなさん、ニキビができた時にメイクどうしてますか？ いつも通りにメイクしてますか？ カバー力の高いアイテムを使って、隠していますか？ ニキビを隠したいけど、悪化しないようにどうやって綺麗に隠したらいいのか？ このような方…

こんにちは、くにです！ ニキビ肌に合う化粧方法が分からない！ どんな化粧品を選べばいいの？ 今まで通り化粧していいのかな？ このような方がいませんか・・・？ もし、今あなたが無理矢理に化粧品を変えたら「ニキビ悪化するだけだよ」と思うかもしれませ…

こんにちは、くにです！ 今回は、数ヶ月間ニキビが治らず、毎日苦しんでた私が、 ある方法を使ってニキビを改善したことをお伝えしますね。 もし、今あなたが、 『なんでニキビ悪化するんだろう』 『毎日ニキビ薬塗ってるのに、治らないだろう？』 『ニキビ…

こんにちは、くにです！ タイトル通りに ８割知らない！紫外線がニキビの原因になる ことをお伝えしますね。 紫外線は日焼けやシミ、くすみの原因になることは広く知られていますが、ニキビの原因になることはあまり知られてないのです。 「気候が温かくなる…

こんにちは、くにです！ 今回は、ニキビ肌だらけで恥ずかしかったり、鏡を見るたびにかなり落ち込んでた私が ニキビが気にならない肌を目指す方法を お伝えしますね。 ニキビができると、どうしても気になってしまう つい鏡を見てしまう 恥ずかしくて見られ…

こんにちは、くにです！ なかなかニキビ改善できない・・・ なんでニキビできるんだろう・・・？ ニキビが出来たら恥ずかしくて、マスクで隠してしまう・・・ このような方がいたら、ぜひある方法を使って欲しいのです。 私もなかなかニキビが治らず、ずっと…

こんにちは、くにです！ 前回では、 ニキビが出来にくい肌になるためには、 顔をゴシゴシ洗いすぎないことをお伝えしました。 今回では、洗顔をゴシゴシ洗った後に どうすればいいのか説明しますね。 ニキビ肌だらけで、ニキビが治っても 別の場所にできてし…

こんにちは、くにです！ 今回は、ニキビができにくい肌を作るには どんな方法を使ったらいいのか 紹介します！ 顔がこんなにニキビだらけで、お仕事行くたびに 職場の人に見られるのが嫌で 髪やマスクで隠れがちだった私が ある方法を使って、ニキビが減りま…

こんにちは、くにです！ 今回は、数ヶ月間ニキビが治らず、周りに心配されるほど ニキビだらけだった私が、ある方法を使って ニキビを改善したことをお伝えしますね。 もし、今あなたが 「ニキビ治るわけない」 「ニキビ悪化するだけだよ」 と思うかもしれま…